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訪問先で飾られている端午の節句のお祝いのための菖蒲や五月人形の写真をとらせていだだきましまた。なかなか凛々しいお顔をしていて将軍様のよう。将軍といえば東洋医学用語で、「将軍の官」とは肝臓のことを指します。
菖蒲は厄除けになり、白い菖蒲の花言葉は「純粋」「おもいやり」だそうです。
端午の節句は男の子の健やかな成長と健康を祈る大切な行事ですが、男の子から青年、中年、老年と成長した方々の健康の維持にはぜひ鍼をどうぞ。

3月も半ばになり、すっかり春めいてきました。花粉症の方はつらい季節ですね。今は眠くなりにくく、１日一回飲めば良いという便利な薬もあり、ご自身でアレルギー症状をコントロールしやすくなっているとおもいますが、お灸もなかなか良いということをご存じでしょうか？お灸をしたからといってすぐにアレルギーが治まるわけではないのですが、施術を継続することで効果の増強が見込まれます。効果には個人差がありますが、ちょっと熱くてピリッと痛い感じのするお灸、ぜひ試していただきたいとおもいます(^^)

２月22日（土）足立区新田地区にあります生涯学習センターで鍼灸講座の講師をさせていただきました。テーマは「セルフケア」ということで、自分でできるように手足を中心としたツボを使い、局所的な部分の「◯◯に効く」というよりは、身体全体の陰陽のバランスを整えられるような内容ものを考えました。講座にきていただいた方々みな熱心に話を聞いてくださり、皮内鍼やせんねん灸のようなものを使った実技では積極的に参加してくださって、質問も多く、わたしも学ぶところが多かったです。
鍼灸、また東洋医学ののよいところが少しでもたくさんの人に伝わり、日々の体調維持のちょっとした知恵として生活に取り入れていただけたら嬉しくおもいます。

１年で一番寒い季節になりました。この時期になりやすい症状の一つに「陽虚」があります。陽虚とは、その名前のごとく陽が虚の状態、いわゆる陽が少ない状態です。陽虚のとき身体に感じる症状として一般的なのが、冷えや寒さです。寒いときにお腹が痛くなって下痢をしてしまったり…なんていう症状も陽虚の症状の一つです。そんなときには陰陽のバランスを整えましょう。陰陽はどちらかが多くても少なくても問題で、両方がバランスよく働くことが大事です。陽が足りないときはお灸を使うことが多いです。冷えや寒さ、また寒さからくるお腹の不調などを感じたら、ぜひお灸を試してみてはいかがでしょうか？